Мечты о бессмертии или многотысячелетней жизни разбиваются о главный биологический барьер — соматические мутации, неизбежно накапливающиеся в клетках с каждым делением. Даже если исключить все остальные признаки старения, только эти изменения ДНК, по расчётам учёных Сколковского института науки и технологий, сокращают теоретическую среднюю продолжительность жизни человека с 1759 до 156 лет. Исследование, опубликованное в журнале npj Aging (входит в группу Nature), показало, что интегральная оценка с учётом разных типов тканей даёт диапазон 146–194 года, но и он практически недостижим из-за уязвимости нейронов и клеток сердечной мышцы. «При устранении всех остальных причин старения только соматические мутации сокращают теоретическую среднюю продолжительность жизни с 1759 до 156 лет», — пояснил соавтор исследования Евгений Ефимов. Как отмечается в статье, «соматические мутации вносят значительный вклад в старение, но сами по себе не могут объяснить наблюдаемую смертность, что подразумевает сопоставимый вклад со стороны других механизмов старения». Работа выполнена при поддержке Российского научного фонда (грант № 25-71-20017).
Какие цифры получили учёные Сколтеха
Группа под руководством доктора биологических наук Екатерины Храмеевой построила модель, которая учитывала все признаки старения, включая соматические мутации. Если теоретически устранить все причины старения, средняя продолжительность жизни могла бы составить 1759 лет, а максимальная — 29 921 год. Однако мутации ДНК, неизбежно возникающие при делении клеток, кардинально меняют картину. При их учёте медианная продолжительность жизни падает до 156 лет. Интегральный прогноз с учётом разных тканей даёт диапазон от 146 до 194 лет. Ключевой вклад в ограничение вносят клетки миокарда и нейроны: когда они перестают функционировать, отказывают сердце и мозг, что приводит к смерти. Авторы называют их «критическими точками ограничения продолжительности жизни».
Почему соматические мутации не оставляют шансов на долголетие
Соматические мутации — это изменения в генетическом коде любой клетки организма, кроме половых, которые происходят на протяжении всей жизни. Часть из них вызвана внешними факторами, но многие возникают просто «потому что». К 80 годам в типичной клетке накапливаются тысячи таких мутаций. Организм не может их исправить, и накопленные повреждения снижают эффективность работы клеток, создавая предпосылки для рака. В статье подчёркивается, что даже если бы удалось устранить все мутации, другие механизмы старения, такие как потеря протеостаза, митохондриальная дисфункция и эпигенетические изменения, всё равно ограничивали бы жизнь.
Какие ткани наиболее устойчивы, а какие — уязвимы
Исследование показало фундаментальную асимметрию между органами. Клетки печени способны заменять старые и могут существовать неопределённо долго, обеспечивая функциональность в течение тысяч лет. Однако нейроны головного мозга и клетки миокарда, если их функция деления утрачена, восстановить невозможно. По расчётам модели, именно они действуют как критические «бутылочные горлышки» долголетия, определяя верхний предел жизни человека даже в самых благоприятных условиях.
Каковы перспективы увеличения продолжительности жизни
В 2025 году лидером по средней продолжительности жизни стало Монако (87 лет), за ним следуют Гонконг (85 лет) и Япония (почти 85 лет). Россия с показателем 74,2 года значительно отстаёт. Президент поставил задачу к 2030 году увеличить этот показатель до 78 лет, а к 2036-му — до 81 года. Однако, как отмечают авторы исследования, для этого потребуется системная работа по снижению влияния не только мутаций, но и других факторов старения. Полное устранение соматических мутаций пока невозможно, что ставит под сомнение перспективы радикального увеличения жизни в обозримом будущем. Исследование финансировалось Российским научным фондом, а его результаты опубликованы в виде неотредактированной рукописи перед финальной публикацией.
Коротко: главное об исследовании Сколтеха
-
Каков теоретический предел продолжительности жизни? Интегральная оценка — 146–194 года при идеальных условиях, но практически достичь его невозможно.
-
Какие клетки ограничивают жизнь? Нейроны и клетки сердечной мышцы — их повреждение критично и необратимо.
-
Насколько снижают срок жизни соматические мутации? Сокращают теоретическую среднюю продолжительность с 1759 до 156 лет.
-
Что ещё влияет на старение? Потеря протеостаза, митохондриальная дисфункция, эпигенетические изменения.
-
Какова средняя продолжительность жизни в России? 74,2 года; цель к 2030 году — 78 лет.
Резюме
-
Исследование Сколтеха, опубликованное в npj Aging (Nature), показало, что даже при устранении всех причин старения соматические мутации ограничивают медианную продолжительность жизни до 156 лет (интегральный диапазон — 146–194 года).
-
Главный барьер — необратимые мутации в нейронах и клетках миокарда, которые не восстанавливаются, тогда как печень может функционировать тысячи лет.
-
Другие механизмы старения (митохондриальная дисфункция, потеря протеостаза) также вносят значительный вклад, что подтверждают авторы статьи.
-
Россия отстаёт от мировых лидеров по средней продолжительности жизни (74,2 года против 87 в Монако).
-
Полное устранение соматических мутаций пока невозможно, что ставит под сомнение перспективы радикального увеличения жизни.
Материал подготовлен изданием «Техносуверен» (technosuveren.ru).
Дата публикации: 6 августа 2026 года.
